Les premières règles, qu’on les attende impatiemment ou qu’on les redoute, nous laissent un souvenir impérissable. Presque toutes les filles se souviennent d’où elles se trouvaient lorsque leurs premières règles se sont déclenchées. Que vous soyez un parent en quête d’informations pour accompagner une pré-adolescente dans cette étape, ou que vous soyez une jeune fille…
Le retard de règles est un phénomène du à diverses raisons. Donc, si vous avez quelques jours de retard concernant l’arrivée de vos menstrues, ne paniquez pas ! Avant de faire des suppositions et de courir vous acheter un test de grossesse, voici quelques causes qui pourraient justifier ce retard. Le stress Le stress extrême est…
Il y a des jours, comme ça, où on a bien besoin d’un shot de bonne humeur. Alors si vous en avez marre de l’actualité anxiogène, des mauvaises nouvelles en rafale, ou simplement si un pigeon s’est soulagé sur vous avant un entretien d’embauche (comment ça, ça sent le vécu ?), cette rubrique est faite…
Les règles, c’est encore tabou pour beaucoup de monde. Alors faire l’amour pendant ses règles, c’est encore plus tabou ! Et pourtant, l’arrivée de nos menstruations a souvent tendance à booster notre libido. De nombreuses filles refrènent leurs envies sous prétexte que « les règles, c’est sale ». Or, les règles sont totalement naturelles et ne sont…
Vous venez d’acheter une coupe menstruelle DoctiCup et vous vous sentez merveilleusement bien avec, alors vous avez décidé de l’adopter définitivement… C’est super ! Mais que faire du stock de tampons et de serviettes qui occupe les placards de votre salle de bain ? L’immense majorité des femmes qui passent à la coupe menstruelle ne…
Et si l’on décidait que le mercredi, tout est permis ? Nous avons lancé la rubrique Feel Good pour que, même dans vos journées les moins drôles, vous trouviez toujours une raison de sourire. Ou, tout du moins, un moyen de vous apaiser. Conseils contre les douleurs menstruelles, ou encore pour rebooster son estime de…
Je ne sais pas vous mais, moi, quand mes règles arrivent, j’ai besoin d’activer le mode cocooning. Tout d’abord parce que mes crampes abdominales me rendent grognon, mais aussi parce que j’ai besoin de calme. Si vous aussi vous avez des règles douloureuses, que vous avez l’impression d’être passée sous un camion quand arrive votre…
Les menstruations sont totalement naturelles. Pourtant, leur mention en cours de biologie décoche des sourires gênés, parfois moqueurs. Dans le monde, et ce depuis des civilisations ancestrales, de nombreuses croyances et superstitions leur sont liées. Là, on faisait traverser des champs aux femmes pendant leurs règles pour immuniser les récoltes contre les prédateurs. Là on…
Vous ne savez pas comment calmer la douleur des règles ? Chaque mois, c’est la même histoire, vous subissez des crampes terribles et rien ne peut vous apaiser ? C’est malheureusement le lot de nombreuses femmes. Si l’utilisation de la coupe menstruelle peut diminuer la gêne, car vous ne subissez plus d’irritations des parois vaginales,…
Arrêtez tout ! Il n’est pas nécessaire de vous faire piquer par une araignée radio-active, ni de venir d’une autre planète, pour devenir un super-héros. Poser deux minutes les mains sur les hanches augmente la testostérone de 20%, autrement dit l’hormone de la dominance, tandis que cela fait baisser la cortisol de 25%, autrement dit…