Rares sont celles qui vous diront que leur période de menstruation est un moment de pur bonheur ! Alors quand c’est l’hiver, on n’est pas du tout rassuré à l’idée de penser qu’on peut tomber malade pendant les règles. L’hiver est une période propice aux infections et le corps est à rude épreuve. Si on…
Il y a des jours, comme ça, où on a bien besoin d’un shot de bonne humeur. Alors si vous en avez marre de l’actualité anxiogène, des mauvaises nouvelles en rafale, ou simplement si un pigeon s’est soulagé sur vous avant un entretien d’embauche (comment ça, ça sent le vécu ?), cette rubrique est faite…
Et si l’on décidait que le mercredi, tout est permis ? Nous avons lancé la rubrique Feel Good pour que, même dans vos journées les moins drôles, vous trouviez toujours une raison de sourire. Ou, tout du moins, un moyen de vous apaiser. Conseils contre les douleurs menstruelles, ou encore pour rebooster son estime de…
Je ne sais pas vous mais, moi, quand mes règles arrivent, j’ai besoin d’activer le mode cocooning. Tout d’abord parce que mes crampes abdominales me rendent grognon, mais aussi parce que j’ai besoin de calme. Si vous aussi vous avez des règles douloureuses, que vous avez l’impression d’être passée sous un camion quand arrive votre…
Arrêtez tout ! Il n’est pas nécessaire de vous faire piquer par une araignée radio-active, ni de venir d’une autre planète, pour devenir un super-héros. Poser deux minutes les mains sur les hanches augmente la testostérone de 20%, autrement dit l’hormone de la dominance, tandis que cela fait baisser la cortisol de 25%, autrement dit…
L’automne est une saison bien trop sous-estimée. Pour beaucoup, elle est synonyme de rentrée, de retour du froid et de monotonie. Nous avons donc décidé de redorer le blason de l’automne parce que c’est, à nos yeux, la saison la plus cool de l’année ! Vous ne nous croyez pas ? Pourtant, nous vous avons…